Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 16: |
1135 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,07g |
|
66,98g |
|
136,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
339 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
23,67g |
|
16,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
409 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,26g |
|
16,44g |
|
44,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
901 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,19g |
|
39,99g |
|
146,12g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
581 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
24,93g |
|
62,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1195 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,54g |
|
50,32g |
|
119,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1240 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
77,49g |
|
153,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
527 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,48g |
|
28,77g |
|
58,93g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
541 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
19,21g |
|
66,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
865 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
53,79g |
|
87,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1230 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,84g |
|
52,08g |
|
135,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1234 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,85g |
|
75,90g |
|
84,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
503 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
37,31g |
|
25,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
568 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
24,99g |
|
56,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1825 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,24g |
|
67,29g |
|
213,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1421 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,53g |
|
46,87g |
|
172,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
293 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,35g |
|
10,73g |
|
43,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
900 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
35,00g |
|
100,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
627 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,22g |
|
26,54g |
|
52,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1246 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,08g |
|
58,64g |
|
112,46g |
|
-
|
-
|
|
|
