Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
1562 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,85g |
|
71,04g |
|
85,12g |
|
2218*
|
 656
|
| czw. 5: |
1808 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,69g |
|
72,77g |
|
131,55g |
|
2838*
|
1030
|
| śr. 4: |
1688 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,22g |
|
71,39g |
|
146,26g |
|
2217*
|
529
|
| wt. 3: |
2166 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,54g |
|
100,99g |
|
180,96g |
|
2276*
|
110
|
| pon. 2: |
1468 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
65,40g |
|
190,50g |
|
2333*
|
865
|
| niedz. 1: |
1694 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,28g |
|
68,35g |
|
129,74g |
|
2189*
|
495
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
600 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
28,28g |
|
35,76g |
|
1676*
|
1076
|
| czw. 29: |
951 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,79g |
|
61,26g |
|
63,72g |
|
3439*
|
2488
|
| śr. 28: |
1822 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,52g |
|
79,74g |
|
150,51g |
|
2192*
|
370
|
| wt. 27: |
2001 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,25g |
|
107,21g |
|
148,18g |
|
2160*
|
159
|
| pon. 26: |
180 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
6,87g |
|
3,25g |
|
1690*
|
1510
|
| niedz. 25: |
1814 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,96g |
|
90,73g |
|
133,43g |
|
2235*
|
421
|
| sob. 24: |
1688 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
72,92g |
|
216,38g |
|
2428*
|
740
|
| pt. 23: |
1476 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,07g |
|
86,51g |
|
128,25g |
|
2254*
|
778
|
| czw. 22: |
1946 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,55g |
|
91,23g |
|
204,95g |
|
2491*
|
545
|
| śr. 21: |
2153 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,53g |
|
108,59g |
|
158,69g |
|
2615*
|
462
|
| wt. 20: |
1801 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,80g |
|
95,41g |
|
96,32g |
|
2337*
|
536
|
| pon. 19: |
227 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,59g |
|
12,27g |
|
2,25g |
|
1698*
|
1471
|
| niedz. 18: |
1814 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,44g |
|
67,61g |
|
190,85g |
|
2679*
|
865
|
| sob. 17: |
1683 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,97g |
|
95,52g |
|
118,49g |
|
2381*
|
698
|
|
|
