Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
pon. 12: |
1273 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,61g |
|
91,98g |
|
60,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
46,59g |
|
139,27g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1338 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
87,65g |
|
115,51g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
77,04g |
|
65,38g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1179 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,09g |
|
98,13g |
|
56,87g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1195 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,62g |
|
86,53g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
995 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,29g |
|
71,51g |
|
136,23g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
606 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,99g |
|
44,32g |
|
73,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1183 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
129,78g |
|
44,92g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
375 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
27,17g |
|
34,01g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
924 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,99g |
|
109,40g |
|
11,65g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1065 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,32g |
|
86,49g |
|
27,11g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
śr. 31: |
1107 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
125,17g |
|
10,78g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1282 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,11g |
|
102,34g |
|
41,01g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1000 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
94,85g |
|
49,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1040 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,88g |
|
81,33g |
|
47,88g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1199 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
123,55g |
|
74,03g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1200 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,55g |
|
83,76g |
|
24,42g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1192 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,36g |
|
87,02g |
|
42,49g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1147 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,33g |
|
80,39g |
|
60,53g |
|
-
|
-
|
|
|