Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| wt. 24: |
355 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
20,33g |
|
61,06g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
446 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
24,09g |
|
22,98g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 5: |
224 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,93g |
|
14,36g |
|
20,86g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| niedz. 27: |
248 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,79g |
|
20,91g |
|
26,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
409 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
44,25g |
|
14,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
988 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,74g |
|
62,98g |
|
72,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
834 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
31,42g |
|
110,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
623 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
41,62g |
|
40,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
369 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,62g |
|
42,62g |
|
30,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
411 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
38,86g |
|
37,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1765 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,57g |
|
75,84g |
|
227,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
658 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
35,12g |
|
41,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1052 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
41,43g |
|
74,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
507 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,91g |
|
48,46g |
|
37,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
904 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,37g |
|
27,91g |
|
110,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
438 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,78g |
|
37,02g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
278 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
25,22g |
|
3,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1086 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
84,27g |
|
103,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
206 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
19,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1502 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
86,76g |
|
155,40g |
|
-
|
-
|
|
|
