Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| wt. 17: |
853 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
54,74g |
|
91,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1310 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,34g |
|
77,40g |
|
122,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
909 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
32,78g |
|
111,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1629 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,25g |
|
94,18g |
|
188,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1619 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,69g |
|
44,90g |
|
159,30g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
440 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
32,30g |
|
51,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1470 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,88g |
|
93,42g |
|
198,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
2178 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,49g |
|
129,17g |
|
164,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
621 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
48,98g |
|
67,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1738 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,10g |
|
123,28g |
|
192,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2347 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,28g |
|
128,49g |
|
308,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1115 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
112,13g |
|
116,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1415 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,74g |
|
86,81g |
|
103,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1166 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,76g |
|
88,77g |
|
107,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1303 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,94g |
|
80,07g |
|
136,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1418 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
123,12g |
|
145,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1589 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,20g |
|
97,54g |
|
129,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2774 *
|
213%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,07g |
|
121,44g |
|
303,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1652 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
74,68g |
|
197,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1329 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
68,70g |
|
159,54g |
|
-
|
-
|
|
|
