Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2012 |
| pt. 6: |
629 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,47g |
|
47,84g |
|
61,03g |
|
3254*
|
 2625
|
| czw. 5: |
829 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
63,08g |
|
43,59g |
|
2953*
|
2124
|
| śr. 4: |
1226 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,08g |
|
74,38g |
|
10,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1779 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,70g |
|
127,29g |
|
17,75g |
|
3254*
|
1475
|
| pon. 2: |
1578 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,07g |
|
127,32g |
|
33,66g |
|
3389*
|
1811
|
| niedz. 1: |
1329 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,43g |
|
81,57g |
|
52,39g |
|
2561*
|
1232
|
| styczeń 2012 |
| wt. 10: |
864 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,42g |
|
42,05g |
|
10,01g |
|
3117
|
2253
|
| pon. 9: |
1699
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,61g |
|
73,17g |
|
43,74g |
|
3117
|
1418
|
| niedz. 8: |
1880 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,92g |
|
130,23g |
|
50,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1988 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,52g |
|
113,37g |
|
72,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1199 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,89g |
|
125,98g |
|
41,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1314 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,14g |
|
131,45g |
|
38,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1574 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,00g |
|
112,77g |
|
24,09g |
|
3117
|
1543
|
| wt. 3: |
1555 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,90g |
|
130,41g |
|
45,02g |
|
3120*
|
1565
|
| pon. 2: |
597 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,23g |
|
26,32g |
|
60,26g |
|
3122*
|
2525
|
| grudzień 2011 |
| sob. 17: |
1449 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,36g |
|
118,45g |
|
29,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
770 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
74,00g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
984
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
80,39g |
|
84,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
857
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
78,85g |
|
70,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1085 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
86,38g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
|
|
