Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| pon. 15: |
373 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
29,31g |
|
49,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 22: |
369 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,72g |
|
16,51g |
|
23,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
717 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
49,14g |
|
120,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
98 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
659 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
53,75g |
|
45,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 6: |
655 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,77g |
|
46,94g |
|
95,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 19: |
2628 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,07g |
|
130,89g |
|
322,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
3018 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,49g |
|
123,83g |
|
412,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2225 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
127,04g |
|
290,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
503 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
37,09g |
|
77,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
3310 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,11g |
|
164,79g |
|
381,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
158 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,65g |
|
7,50g |
|
14,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 28: |
621 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
42,44g |
|
60,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 24: |
104 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,34g |
|
21,80g |
|
1,46g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
1970 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
139,39g |
|
214,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
3319 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,11g |
|
202,51g |
|
428,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
2452 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,61g |
|
153,33g |
|
262,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
3965 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,48g |
|
226,93g |
|
477,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1882 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
162,76g |
|
173,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1797 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
111,52g |
|
204,80g |
|
-
|
-
|
|
|
