Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 9: |
366 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
11,01g |
|
31,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,13g |
|
65,00g |
|
138,87g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1171 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,42g |
|
47,76g |
|
132,33g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1217 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
53,95g |
|
162,68g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1382 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
90,79g |
|
150,01g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,20g |
|
50,37g |
|
186,58g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1395 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,36g |
|
51,20g |
|
137,66g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,08g |
|
45,67g |
|
209,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1315 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
74,19g |
|
134,60g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1467 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,36g |
|
68,23g |
|
182,93g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1236 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,47g |
|
92,82g |
|
105,56g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1454 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,53g |
|
50,66g |
|
186,29g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1528 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,61g |
|
68,41g |
|
191,52g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1449 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,07g |
|
52,61g |
|
158,16g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1691 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
68,11g |
|
198,07g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1314 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
50,79g |
|
154,76g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1560 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,37g |
|
65,34g |
|
164,38g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,01g |
|
77,84g |
|
105,38g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
3358 *
|
224%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,18g |
|
87,44g |
|
430,30g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1213 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,83g |
|
57,54g |
|
107,24g |
|
-
|
-
|
|
|