Kalendarz Diety Paula Maria Amaral - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2023
sob. 7: 95 * 8%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,50g
 
7,00g
 
2,20g
- -
wt. 3: 482 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,44g
 
60,80g
 
1,11g
- -
niedz. 1: 1557 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
109,55g
 
111,80g
 
40,81g
- -
wrzesień 2023
sob. 30: 1472 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,83g
 
104,37g
 
46,04g
- -
pt. 29: 634 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,51g
 
64,02g
 
15,66g
- -
czw. 28: 752 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,05g
 
95,75g
 
27,12g
- -
wrzesień 2022
czw. 15: 1525 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,16g
 
164,58g
 
28,97g
- -
pt. 9: 1066 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,57g
 
52,63g
 
71,11g
- -
czw. 8: 1397 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,05g
 
117,23g
 
42,51g
3741*  2344
śr. 7: 1166 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,08g
 
65,81g
 
124,45g
- -
wt. 6: 991 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,61g
 
75,11g
 
80,56g
- -
pon. 5: 1386 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,78g
 
94,37g
 
78,75g
- -
niedz. 4: 1687 * 141%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,08g
 
80,63g
 
126,01g
- -
pt. 2: 1255 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,54g
 
84,91g
 
91,42g
- -
sierpień 2022
niedz. 28: 816 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,32g
 
95,96g
 
38,16g
- -
czw. 25: 810 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,42g
 
28,37g
 
67,25g
- -
czw. 18: 976 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,71g
 
96,06g
 
41,85g
- -
śr. 17: 1180 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,85g
 
81,50g
 
104,03g
- -
wt. 16: 840 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,98g
 
51,69g
 
79,64g
- -
niedz. 14: 718 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,87g
 
19,89g
 
101,99g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.