Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 1: |
1625 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,64g |
|
57,82g |
|
183,14g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
812 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
33,02g |
|
100,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
951 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
46,44g |
|
101,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1296 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
62,25g |
|
136,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1563 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,03g |
|
55,76g |
|
195,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 8: |
773 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
31,48g |
|
117,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
759 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
30,33g |
|
76,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1604 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,33g |
|
64,86g |
|
146,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
366 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,40g |
|
10,80g |
|
54,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
887 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,82g |
|
40,59g |
|
115,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
953 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
45,64g |
|
102,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
149 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,40g |
|
6,30g |
|
23,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1442 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
67,42g |
|
177,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
579 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,39g |
|
42,21g |
|
46,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
325 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,11g |
|
30,91g |
|
30,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
418 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
27,22g |
|
46,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
206 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,84g |
|
14,36g |
|
24,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
842 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
41,97g |
|
114,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1126 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,31g |
|
59,15g |
|
138,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1571 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,12g |
|
39,96g |
|
193,94g |
|
-
|
-
|
|
|
