Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
389 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,19g |
|
6,98g |
|
29,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1440 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,77g |
|
67,61g |
|
76,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
885 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,03g |
|
23,76g |
|
106,33g |
|
1632*
|
 747
|
| śr. 18: |
984 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
44,68g |
|
141,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,77g |
|
53,15g |
|
147,81g |
|
1984*
|
523
|
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,96g |
|
76,94g |
|
80,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,20g |
|
51,89g |
|
68,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,84g |
|
85,94g |
|
91,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1605 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,08g |
|
66,69g |
|
147,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1231 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,67g |
|
73,33g |
|
95,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1319 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,62g |
|
62,34g |
|
78,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
846 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,23g |
|
39,57g |
|
12,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1089 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,73g |
|
48,47g |
|
106,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1035 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,68g |
|
62,14g |
|
70,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1134 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,37g |
|
68,94g |
|
118,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1073 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,43g |
|
51,78g |
|
81,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
945 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,08g |
|
53,33g |
|
91,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
580 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,23g |
|
30,46g |
|
35,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1231 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
39,16g |
|
152,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1228 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,25g |
|
36,64g |
|
134,60g |
|
-
|
-
|
|
|
