Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| śr. 25: |
1244 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
59,51g |
|
150,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
779 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,63g |
|
37,28g |
|
119,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
854 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,69g |
|
35,72g |
|
167,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
777 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,15g |
|
40,74g |
|
117,42g |
|
2572*
|
 1795
|
| sob. 21: |
801 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,88g |
|
21,60g |
|
90,56g |
|
2463*
|
1662
|
| pt. 20: |
1492 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,33g |
|
55,25g |
|
226,39g |
|
2718*
|
1226
|
| luty 2020 |
| sob. 8: |
290 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,78g |
|
7,05g |
|
45,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 16: |
70 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
0,70g |
|
7,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pt. 27: |
1093 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,92g |
|
57,20g |
|
66,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
433 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,52g |
|
20,01g |
|
48,81g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| niedz. 13: |
970 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,77g |
|
44,20g |
|
96,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1212 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,37g |
|
62,42g |
|
130,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1029 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
38,43g |
|
93,47g |
|
3469*
|
2440
|
| pon. 7: |
888 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
47,42g |
|
120,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1258 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
48,77g |
|
185,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
531 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,02g |
|
33,72g |
|
87,31g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
722 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,76g |
|
29,23g |
|
21,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,92g |
|
5,63g |
|
55,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
818 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,69g |
|
52,97g |
|
65,96g |
|
2482*
|
1664
|
| wt. 24: |
1084 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
43,90g |
|
165,76g |
|
2878*
|
1794
|
|
|
