Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| sob. 22: |
1688 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,38g |
|
86,42g |
|
150,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1042 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
26,37g |
|
135,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
560 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
44,26g |
|
32,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1641 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,84g |
|
76,42g |
|
89,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
366 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,71g |
|
49,42g |
|
3,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
236 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,41g |
|
11,39g |
|
42,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
831 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,53g |
|
26,39g |
|
118,93g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 17: |
1384 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,51g |
|
73,76g |
|
146,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
608 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,28g |
|
31,60g |
|
57,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2189 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,12g |
|
108,66g |
|
221,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2144 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,01g |
|
96,45g |
|
150,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1039 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
38,07g |
|
141,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1060 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
69,04g |
|
105,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1270 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,04g |
|
88,10g |
|
100,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1629 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,53g |
|
86,84g |
|
186,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 5: |
948 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
78,51g |
|
125,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
317 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
19,81g |
|
24,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
472 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
23,30g |
|
58,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
344 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
18,57g |
|
31,42g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
894 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,09g |
|
34,32g |
|
135,83g |
|
-
|
-
|
|
|
