Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
935 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
53,34g |
|
150,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
546 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
56,49g |
|
40,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
495 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
25,17g |
|
56,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
855 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,68g |
|
46,42g |
|
156,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1096 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,81g |
|
38,37g |
|
192,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
467 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
46,96g |
|
29,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
721 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
53,65g |
|
60,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
537 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,28g |
|
53,96g |
|
31,70g |
|
2301*
|
 1764
|
| niedz. 25: |
1358 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,20g |
|
56,99g |
|
134,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
969 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
80,41g |
|
104,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
668 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,69g |
|
34,39g |
|
71,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
971 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,52g |
|
61,47g |
|
94,15g |
|
2243*
|
1272
|
| śr. 21: |
312 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,66g |
|
26,45g |
|
30,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
460 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
24,37g |
|
53,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
424 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
23,81g |
|
53,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
711 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
50,53g |
|
61,60g |
|
2031*
|
1320
|
| pt. 9: |
345 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,44g |
|
49,60g |
|
20,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
573 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
32,50g |
|
54,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
304 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
29,05g |
|
40,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
174 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
23,00g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
|
|
