Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 28: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,46g |
|
4,45g |
|
17,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,60g |
|
86,40g |
|
201,18g |
|
1912*
|
 317
|
| czw. 26: |
1607 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
76,14g |
|
189,21g |
|
1847*
|
240
|
| śr. 25: |
1614 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,57g |
|
67,31g |
|
166,77g |
|
2171*
|
557
|
| wt. 24: |
1474 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
39,97g |
|
188,20g |
|
2295*
|
821
|
| pon. 23: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,29g |
|
59,02g |
|
177,85g |
|
1974*
|
379
|
| niedz. 22: |
278 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
20,42g |
|
8,12g |
|
1813*
|
1535
|
| sob. 21: |
345 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
11,43g |
|
44,66g |
|
2147*
|
1802
|
| pt. 20: |
328 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
11,33g |
|
46,66g |
|
2023*
|
1695
|
| czw. 19: |
453 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
19,05g |
|
60,05g |
|
1981*
|
1528
|
| śr. 18: |
1218 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,94g |
|
62,17g |
|
132,16g |
|
2205*
|
987
|
| wt. 17: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
69,79g |
|
217,04g |
|
2069*
|
478
|
| pon. 16: |
532 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,52g |
|
13,27g |
|
93,09g |
|
1877*
|
1345
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1660*
|
-
|
| sob. 14: |
260 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
10,34g |
|
24,83g |
|
1780*
|
1520
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
1798*
|
-
|
| czw. 12: |
1544 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
94,61g |
|
160,03g |
|
1958*
|
414
|
| śr. 11: |
1247 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,48g |
|
43,09g |
|
156,25g |
|
1457*
|
210
|
| wt. 10: |
1836 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,21g |
|
67,60g |
|
239,27g |
|
2187*
|
351
|
| pon. 9: |
1622 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,49g |
|
32,78g |
|
173,38g |
|
2001*
|
379
|
| niedz. 8: |
1439 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,28g |
|
57,09g |
|
139,94g |
|
1923*
|
484
|
|
|
