Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
1317 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
62,40g |
|
155,65g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 14: |
377 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,99g |
|
5,34g |
|
57,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 29: |
69 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
0,72g |
|
18,10g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 6: |
787 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
40,57g |
|
109,21g |
|
1301*
|
 514
|
| styczeń 2021 |
| sob. 9: |
688 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
19,73g |
|
121,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
20 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,46g |
|
4,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
361 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
18,99g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
644 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
22,62g |
|
94,82g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
427 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
20,61g |
|
61,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
110 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,61g |
|
3,71g |
|
19,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
550 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,91g |
|
17,73g |
|
90,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
720 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
27,46g |
|
110,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
438 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
22,39g |
|
56,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
607 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
23,19g |
|
65,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
247 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,31g |
|
5,47g |
|
25,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
349 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
22,17g |
|
15,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1111 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
29,54g |
|
148,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
664 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
14,01g |
|
87,88g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
306 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
11,70g |
|
34,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
486 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
11,96g |
|
51,98g |
|
-
|
-
|
|
|
