Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
66 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
0,54g |
|
6,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
550 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,68g |
|
7,87g |
|
59,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,24g |
|
57,83g |
|
169,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1497 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,58g |
|
61,11g |
|
157,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1551 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
81,77g |
|
228,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
80,43g |
|
127,91g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
1007 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,55g |
|
48,52g |
|
108,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
457 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,83g |
|
13,02g |
|
89,42g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
538 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
27,49g |
|
35,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
356 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
4,12g |
|
41,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 1: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
22,00g |
|
0,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
337 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
55,32g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
471 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
28,74g |
|
35,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
338 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,10g |
|
22,96g |
|
38,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
1210 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
46,98g |
|
174,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1354 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
64,55g |
|
216,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
522 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
21,70g |
|
45,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 9: |
1363 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,39g |
|
60,00g |
|
113,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
789 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
25,36g |
|
107,26g |
|
-
|
-
|
|
|
