Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
325 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
6,16g |
|
56,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1603 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,70g |
|
84,98g |
|
188,12g |
|
1948*
|
 345
|
| pon. 9: |
1148 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
73,07g |
|
140,57g |
|
2265*
|
1117
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
782 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
30,96g |
|
102,28g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 16: |
473 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,22g |
|
21,88g |
|
53,38g |
|
2111*
|
1638
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
225 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
10,88g |
|
23,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
824 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
62,59g |
|
74,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
558 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
24,24g |
|
76,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
561 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,99g |
|
29,08g |
|
73,12g |
|
1984*
|
1423
|
| pon. 11: |
775 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,94g |
|
44,59g |
|
75,80g |
|
2406*
|
1631
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
580 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
18,89g |
|
64,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
344 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,85g |
|
6,29g |
|
46,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
654 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
30,65g |
|
60,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
932 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,42g |
|
63,18g |
|
67,01g |
|
2054*
|
1122
|
| pt. 4: |
1069 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
54,05g |
|
128,17g |
|
1984*
|
915
|
| czw. 3: |
901 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
54,65g |
|
89,04g |
|
1960*
|
1059
|
| śr. 2: |
1521 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,82g |
|
54,06g |
|
171,17g |
|
2054*
|
533
|
| wt. 1: |
1351 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
53,78g |
|
170,21g |
|
1984*
|
633
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
275 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,01g |
|
5,32g |
|
27,21g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 21: |
723 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,24g |
|
49,10g |
|
78,82g |
|
-
|
-
|
|
|
