Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2023 |
śr. 24: |
255 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,12g |
|
3,56g |
|
22,74g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
511 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,02g |
|
21,29g |
|
49,98g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
324 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
4,96g |
|
57,04g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
pon. 3: |
186 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
4,10g |
|
8,40g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pt. 31: |
371 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
17,26g |
|
45,06g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
307 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
13,23g |
|
25,53g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
518 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,55g |
|
27,05g |
|
48,82g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
403 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
19,93g |
|
19,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
443 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
20,38g |
|
32,95g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
18 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
4,60g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
207 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
52,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
553 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
17,26g |
|
53,44g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
552 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
17,30g |
|
67,75g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
695 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
20,67g |
|
121,91g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
pon. 27: |
156 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
286 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
17,03g |
|
33,99g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
794 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,32g |
|
25,89g |
|
89,11g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
858 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
31,89g |
|
77,94g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
pon. 9: |
419 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,26g |
|
21,43g |
|
56,35g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
332 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,04g |
|
15,44g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
|
|