Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
-
|
-
|
|
2849*
|
-
|
| pon. 1: |
-
|
-
|
|
2528*
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
1047 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
78,23g |
|
107,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
2376 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,22g |
|
83,72g |
|
279,46g |
|
2139*
|
 237
|
| pt. 29: |
1592 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,36g |
|
77,86g |
|
247,85g |
|
2696*
|
 1104
|
| czw. 28: |
2108 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,71g |
|
140,51g |
|
264,86g |
|
2111*
|
3
|
| śr. 27: |
2219 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
88,17g |
|
318,14g |
|
2687*
|
468
|
| wt. 26: |
2391 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,28g |
|
97,21g |
|
288,39g |
|
2668*
|
277
|
| pon. 25: |
653 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
21,55g |
|
117,41g |
|
2147*
|
1494
|
| niedz. 24: |
653 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
21,55g |
|
117,41g |
|
2120*
|
1467
|
| sob. 23: |
1354 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
60,28g |
|
186,00g |
|
2137*
|
783
|
| pt. 22: |
1653 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,29g |
|
112,18g |
|
148,33g |
|
2138*
|
485
|
| czw. 21: |
1556 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,73g |
|
95,42g |
|
214,17g |
|
2138*
|
582
|
| śr. 20: |
1852 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,77g |
|
108,28g |
|
220,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
2135 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,38g |
|
97,59g |
|
242,31g |
|
2138*
|
3
|
| pon. 18: |
1513 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,57g |
|
105,13g |
|
108,92g |
|
2138*
|
625
|
| niedz. 17: |
1908 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,71g |
|
73,36g |
|
202,47g |
|
2678*
|
770
|
| sob. 16: |
552 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,69g |
|
20,11g |
|
84,42g |
|
2129*
|
1577
|
| pt. 15: |
1535 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
83,28g |
|
210,60g |
|
2128*
|
593
|
| czw. 14: |
2409 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,99g |
|
122,02g |
|
272,95g |
|
2636*
|
227
|
| śr. 13: |
1778 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,82g |
|
92,19g |
|
197,64g |
|
2128*
|
350
|
| wt. 12: |
2216 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,66g |
|
112,44g |
|
207,73g |
|
2128*
|
88
|
|
|
