Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
140 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
24,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 5: |
1184 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,67g |
|
39,28g |
|
120,46g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 21: |
604 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
37,63g |
|
59,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
541 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
22,00g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
210 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
2,00g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1388 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,80g |
|
130,56g |
|
116,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1197 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
45,12g |
|
137,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1430 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
62,25g |
|
142,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1374 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,59g |
|
73,17g |
|
120,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1685 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,31g |
|
76,48g |
|
229,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1456 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
78,06g |
|
167,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1188 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
89,80g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1006 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,02g |
|
53,88g |
|
65,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1165 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,00g |
|
61,50g |
|
84,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2439 *
|
195%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,92g |
|
99,51g |
|
224,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1475 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
125,80g |
|
163,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1150 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
60,07g |
|
123,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1258 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
87,83g |
|
140,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1356 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
79,29g |
|
132,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1259 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,62g |
|
46,10g |
|
136,10g |
|
-
|
-
|
|
|
