Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
504 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,27g |
|
29,75g |
|
41,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
235 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
18,99g |
|
4,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
735 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
9,30g |
|
107,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1938 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
165,50g |
|
196,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
3016 *
|
251%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,08g |
|
182,93g |
|
300,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1696 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,74g |
|
141,42g |
|
159,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1749 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,35g |
|
148,59g |
|
158,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1023 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
86,43g |
|
86,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1087 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,40g |
|
103,13g |
|
80,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
1761 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
232,81g |
|
146,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1264 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,01g |
|
178,08g |
|
93,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1700 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,21g |
|
186,75g |
|
203,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1765 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,39g |
|
191,83g |
|
214,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1542 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,00g |
|
24,00g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1584 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,80g |
|
189,55g |
|
166,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
875 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
111,85g |
|
69,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
490 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,58g |
|
46,68g |
|
50,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2395 *
|
200%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
274,77g |
|
259,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1834 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,11g |
|
198,39g |
|
209,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
524 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
65,65g |
|
48,46g |
|
-
|
-
|
|
|
