Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| pon. 5: |
-
|
-
|
|
2747*
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
2537*
|
-
|
| sob. 27: |
1262 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,43g |
|
77,71g |
|
113,56g |
|
2604*
|
 1342
|
| czw. 25: |
1164 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
56,45g |
|
142,48g |
|
2497*
|
1333
|
| styczeń 2021 |
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
2382*
|
-
|
| sob. 2: |
1249 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
68,95g |
|
179,85g |
|
1897*
|
648
|
| pt. 1: |
1181 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
55,79g |
|
164,77g |
|
2346*
|
1165
|
| grudzień 2020 |
| czw. 31: |
1148 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,12g |
|
54,82g |
|
128,97g |
|
2412*
|
1264
|
| śr. 30: |
1271 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
63,02g |
|
153,60g |
|
1898*
|
627
|
| pon. 28: |
1095 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,46g |
|
44,61g |
|
115,50g |
|
2401*
|
1306
|
| niedz. 27: |
1360 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,76g |
|
58,03g |
|
127,62g |
|
2619*
|
1259
|
| sob. 26: |
1301 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,65g |
|
58,06g |
|
148,03g |
|
2717*
|
1416
|
| pt. 25: |
1045 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,12g |
|
54,91g |
|
122,35g |
|
2117*
|
1072
|
| czw. 24: |
1083 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
69,95g |
|
109,03g |
|
2544*
|
1461
|
| listopad 2020 |
| niedz. 8: |
1342 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
60,42g |
|
152,45g |
|
1923*
|
581
|
| sob. 7: |
841 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
39,17g |
|
85,73g |
|
2155*
|
1314
|
| pt. 6: |
1309 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
67,29g |
|
146,60g |
|
2371*
|
1062
|
| czw. 5: |
1100 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
64,38g |
|
97,39g |
|
1923*
|
823
|
| śr. 4: |
1042 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
59,75g |
|
95,65g |
|
1939*
|
897
|
| pon. 2: |
1013 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
40,42g |
|
158,34g |
|
1939*
|
926
|
|
|
