Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2020 |
pon. 12: |
585 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,34g |
|
43,72g |
|
43,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
574 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,05g |
|
35,01g |
|
67,02g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
524 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,78g |
|
34,06g |
|
49,03g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
754 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,01g |
|
54,90g |
|
61,13g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
731 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
42,49g |
|
53,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
799 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
47,03g |
|
54,77g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
590 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
33,09g |
|
40,83g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1038 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
96,21g |
|
77,31g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
105,94g |
|
96,93g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2020 |
śr. 30: |
1147 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
43,92g |
|
144,47g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
732 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,13g |
|
27,08g |
|
62,37g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
968 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,83g |
|
33,53g |
|
79,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1532 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,41g |
|
127,92g |
|
81,55g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1502 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,23g |
|
97,47g |
|
117,51g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1544 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,42g |
|
103,31g |
|
110,82g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1199 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
108,27g |
|
99,41g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
789 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,94g |
|
80,15g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1217 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
81,49g |
|
124,35g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1202 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
108,21g |
|
76,65g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
485 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
20,80g |
|
60,48g |
|
-
|
-
|
|
|