Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
751 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
37,47g |
|
129,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1055 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
49,79g |
|
125,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 9: |
741 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,51g |
|
26,83g |
|
100,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
569 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
19,04g |
|
94,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| sob. 17: |
270 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
11,00g |
|
43,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
903 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
52,75g |
|
72,95g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 15: |
1041 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
88,91g |
|
82,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
651 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,61g |
|
42,62g |
|
52,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
479 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
54,67g |
|
29,17g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 22: |
764 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,22g |
|
49,57g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1049 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
77,42g |
|
86,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1230 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
37,21g |
|
147,60g |
|
1488*
|
 258
|
| czw. 18: |
1033 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
43,12g |
|
138,54g |
|
1413*
|
380
|
| śr. 17: |
1087 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,06g |
|
44,56g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
718 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,10g |
|
60,63g |
|
71,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
747 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,34g |
|
27,93g |
|
102,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
323 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,14g |
|
4,30g |
|
62,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
935 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
38,44g |
|
146,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
927 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,01g |
|
56,29g |
|
96,97g |
|
1516*
|
589
|
| niedz. 7: |
545 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
44,60g |
|
20,13g |
|
-
|
-
|
|
|
