Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
812 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,68g |
|
44,43g |
|
108,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
969 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
72,45g |
|
102,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
364 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
5,58g |
|
86,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1059 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
65,39g |
|
116,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1060 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
72,59g |
|
115,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1087 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
124,38g |
|
57,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
990 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
98,09g |
|
106,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1172 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,29g |
|
92,81g |
|
124,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1298 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
116,54g |
|
99,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
537 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
48,19g |
|
34,16g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
473 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
31,07g |
|
36,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
575 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
32,46g |
|
69,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
958 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
72,01g |
|
63,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
997 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,66g |
|
62,06g |
|
74,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
840 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
27,87g |
|
109,83g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 22: |
764 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,98g |
|
83,29g |
|
49,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
964 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
87,67g |
|
65,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
75,75g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 12: |
1217 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
63,93g |
|
117,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1224 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
95,23g |
|
83,09g |
|
-
|
-
|
|
|
