Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
361 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
27,35g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1001 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,27g |
|
59,81g |
|
108,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1039 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,67g |
|
82,85g |
|
87,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
906 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,71g |
|
57,27g |
|
108,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
697 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
37,79g |
|
94,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
693 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,77g |
|
45,91g |
|
84,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 6: |
634 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
54,31g |
|
54,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 18: |
505 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,01g |
|
42,45g |
|
55,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
81,46g |
|
120,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
929 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
36,77g |
|
133,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
463 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
24,67g |
|
66,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1208 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
88,58g |
|
148,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1079 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
100,40g |
|
103,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
984 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
38,57g |
|
133,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
877 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
72,07g |
|
95,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
684 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
0,18g |
|
63,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
1304 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,00g |
|
86,10g |
|
134,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1457 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
93,49g |
|
184,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
72 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
4,35g |
|
13,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1448 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,31g |
|
52,43g |
|
159,09g |
|
-
|
-
|
|
|
