Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
403 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,33g |
|
13,21g |
|
77,66g |
|
1347*
|
 944
|
| śr. 10: |
687 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,44g |
|
36,43g |
|
112,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1010 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
48,65g |
|
131,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
381 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
6,49g |
|
59,91g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1109 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
46,06g |
|
164,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
937 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
34,28g |
|
102,72g |
|
1357*
|
420
|
| luty 2023 |
| niedz. 12: |
535 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
33,44g |
|
50,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
492 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
17,76g |
|
61,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
903 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,59g |
|
52,96g |
|
79,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
1442 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,50g |
|
80,50g |
|
170,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1170 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
32,64g |
|
145,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
552 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,86g |
|
13,81g |
|
83,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1072 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
33,44g |
|
144,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 9: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,88g |
|
37,01g |
|
141,50g |
|
1402*
|
169
|
| październik 2022 |
| wt. 18: |
1028 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
60,76g |
|
119,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
1065 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,86g |
|
37,98g |
|
186,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
749 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,60g |
|
15,40g |
|
139,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
545 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
8,70g |
|
70,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1094 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
30,48g |
|
169,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
407 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
25,14g |
|
41,64g |
|
-
|
-
|
|
|
