Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
824 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,09g |
|
54,84g |
|
2,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1035 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,99g |
|
68,31g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1389 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,69g |
|
86,75g |
|
17,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1347 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,24g |
|
73,77g |
|
29,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1105 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,32g |
|
38,60g |
|
23,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1167 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,89g |
|
72,15g |
|
18,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1707 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,71g |
|
100,08g |
|
14,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1159 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,32g |
|
80,84g |
|
22,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1184 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,86g |
|
76,70g |
|
24,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1301 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,88g |
|
78,97g |
|
27,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1286 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,85g |
|
68,53g |
|
26,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 26: |
391 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
18,59g |
|
45,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
97 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,85g |
|
10,69g |
|
4,61g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
280 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,65g |
|
6,03g |
|
51,58g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 13: |
679 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
45,51g |
|
22,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
673 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,65g |
|
27,15g |
|
2,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1062 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,21g |
|
64,14g |
|
15,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
651 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
26,38g |
|
3,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1727 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,91g |
|
79,23g |
|
16,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1571 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,42g |
|
79,44g |
|
8,80g |
|
-
|
-
|
|
|
