Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| czw. 11: |
49 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
1,04g |
|
9,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
945 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
45,34g |
|
108,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
781 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,56g |
|
10,04g |
|
87,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
49 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
1,04g |
|
9,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
904 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
43,74g |
|
81,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
283 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
4,68g |
|
41,38g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 9: |
315 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,74g |
|
7,60g |
|
59,33g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 20: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,23g |
|
10,62g |
|
45,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
147 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,83g |
|
2,66g |
|
29,65g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 23: |
535 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,05g |
|
14,07g |
|
101,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
846 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,07g |
|
21,20g |
|
110,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
207 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,02g |
|
5,13g |
|
41,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
856 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,33g |
|
31,82g |
|
120,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
288 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,81g |
|
5,06g |
|
43,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1630 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
66,86g |
|
207,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
494 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
13,12g |
|
84,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
219 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
5,29g |
|
40,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
219 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
5,29g |
|
40,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
170 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
4,25g |
|
30,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 17: |
404 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,16g |
|
9,44g |
|
72,79g |
|
-
|
-
|
|
|
