Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
1352 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,32g |
|
68,47g |
|
116,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1762 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,79g |
|
80,48g |
|
181,94g |
|
2372*
|
 610
|
| pon. 9: |
1111 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
61,22g |
|
93,12g |
|
941*
|
 170
|
| niedz. 8: |
521 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,33g |
|
14,19g |
|
36,56g |
|
1363*
|
842
|
| sob. 7: |
1709 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,73g |
|
103,37g |
|
136,27g |
|
1427*
|
282
|
| pt. 6: |
1766 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,91g |
|
98,56g |
|
162,11g |
|
1991*
|
225
|
| czw. 5: |
1792 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,53g |
|
109,57g |
|
166,54g |
|
2226*
|
434
|
| śr. 4: |
1482 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,04g |
|
97,69g |
|
91,04g |
|
1347*
|
135
|
| wt. 3: |
1733 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,05g |
|
80,91g |
|
186,25g |
|
2245*
|
512
|
| pon. 2: |
1554 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,84g |
|
77,27g |
|
128,47g |
|
1943*
|
389
|
| niedz. 1: |
395 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
16,94g |
|
37,23g |
|
1425*
|
1030
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1296 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,51g |
|
102,42g |
|
72,84g |
|
100*
|
1196
|
| pt. 30: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,74g |
|
65,00g |
|
123,38g |
|
1893*
|
462
|
| czw. 29: |
1825 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,83g |
|
124,44g |
|
123,37g |
|
1785*
|
40
|
| śr. 28: |
1701 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,03g |
|
91,96g |
|
160,80g |
|
1920*
|
219
|
| wt. 27: |
1297 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
75,61g |
|
119,79g |
|
1991*
|
694
|
| pon. 26: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,14g |
|
90,00g |
|
122,12g |
|
1425*
|
81
|
| niedz. 25: |
1498 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,59g |
|
135,53g |
|
73,80g |
|
96*
|
1402
|
| sob. 24: |
1840 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,16g |
|
106,04g |
|
181,79g |
|
1480*
|
360
|
| pt. 23: |
1666 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,27g |
|
78,04g |
|
101,01g |
|
1999*
|
333
|
|
|
