Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
1968*
|
-
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
2370*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
2318*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
2584*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
2439*
|
-
|
| czw. 12: |
211 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
12,51g |
|
24,48g |
|
2365*
|
 2154
|
| śr. 11: |
1446 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,29g |
|
106,27g |
|
169,77g |
|
2165*
|
719
|
| wt. 10: |
1303 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
140,75g |
|
91,86g |
|
2318*
|
1015
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
2583*
|
-
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
2089*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1999*
|
-
|
| pt. 6: |
262 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
12,54g |
|
21,72g |
|
2097*
|
1835
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
2756*
|
-
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
2612*
|
-
|
| wt. 3: |
670 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
35,90g |
|
99,44g |
|
2333*
|
1663
|
| pon. 2: |
544 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,16g |
|
47,62g |
|
51,08g |
|
2476*
|
1932
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
2130*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1557 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
61,75g |
|
200,08g |
|
2415*
|
858
|
| pt. 30: |
1749 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,84g |
|
103,46g |
|
192,99g |
|
2639*
|
890
|
| czw. 29: |
1445 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
129,95g |
|
101,45g |
|
2417*
|
972
|
|
|
