Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
103 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,51g |
|
12,49g |
|
2,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
294 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
35,14g |
|
2,68g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
1406 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
68,48g |
|
187,06g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 11: |
1089 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
54,17g |
|
154,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1887 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
58,76g |
|
240,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1353 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,37g |
|
53,90g |
|
168,26g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 14: |
222 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,66g |
|
9,36g |
|
29,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
410 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
25,40g |
|
46,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1062 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,16g |
|
25,00g |
|
89,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1312 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,44g |
|
41,75g |
|
133,29g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 17: |
1048 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,23g |
|
46,23g |
|
141,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1203 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
38,90g |
|
175,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1813 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
71,58g |
|
275,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1609 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
63,50g |
|
206,89g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 7: |
953 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
57,40g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 23: |
986 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
57,37g |
|
86,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1524 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,35g |
|
56,60g |
|
171,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 6: |
922 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,70g |
|
67,05g |
|
65,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1205 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
71,90g |
|
105,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
746 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
49,70g |
|
60,30g |
|
-
|
-
|
|
|
