Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1213 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,66g |
|
68,38g |
|
151,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 9: |
612 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,79g |
|
36,13g |
|
51,98g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 14: |
284 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
21,10g |
|
34,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
211 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,12g |
|
22,30g |
|
29,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
558 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
31,44g |
|
66,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
805 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,77g |
|
60,14g |
|
98,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
795 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
63,85g |
|
69,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1233 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
90,89g |
|
96,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1200 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
64,25g |
|
130,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1511 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,57g |
|
79,39g |
|
128,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1106 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,88g |
|
91,03g |
|
122,51g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1201 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,66g |
|
91,10g |
|
138,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1133 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
48,85g |
|
139,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1102 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,55g |
|
54,89g |
|
125,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1137 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
60,01g |
|
157,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
296 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
13,40g |
|
26,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
576 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
11,97g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
956 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
56,44g |
|
87,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
278 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
9,18g |
|
29,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1151 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,80g |
|
76,20g |
|
123,92g |
|
-
|
-
|
|
|
