Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2011 |
| sob. 20: |
598
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
41,36g |
|
10,39g |
|
4511
|
 3913
|
| śr. 17: |
726 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
71,15g |
|
6,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
594 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,31g |
|
41,95g |
|
9,40g |
|
3772*
|
3178
|
| pon. 15: |
767 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
74,93g |
|
9,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
264 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
16,50g |
|
2,00g |
|
4389*
|
4125
|
| sob. 13: |
606
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
34,37g |
|
12,96g |
|
5315
|
4709
|
| pt. 12: |
1043
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,07g |
|
70,03g |
|
12,13g |
|
3958
|
2915
|
| czw. 11: |
869 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,27g |
|
86,73g |
|
10,99g |
|
4409
|
3540
|
| śr. 10: |
1075
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,29g |
|
111,27g |
|
10,41g |
|
5565
|
4490
|
| wt. 9: |
878
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,03g |
|
62,68g |
|
12,35g |
|
3930
|
3052
|
| pt. 5: |
744 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
58,50g |
|
2,00g |
|
3281
|
2537
|
| śr. 3: |
1599
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,83g |
|
107,07g |
|
7,64g |
|
4435
|
2836
|
| wt. 2: |
1168
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,89g |
|
92,80g |
|
2,72g |
|
3563
|
2395
|
| pon. 1: |
540 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
41,27g |
|
6,48g |
|
5581*
|
5041
|
| lipiec 2011 |
| niedz. 31: |
1950
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,72g |
|
134,56g |
|
13,60g |
|
4639
|
2689
|
| sob. 30: |
744
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
58,50g |
|
2,00g |
|
6265
|
5521
|
| czerwiec 2011 |
| pon. 27: |
1189 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,42g |
|
61,47g |
|
13,05g |
|
3330
|
2141
|
| niedz. 26: |
1167 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,91g |
|
65,11g |
|
10,13g |
|
3395*
|
2228
|
| sob. 25: |
1497
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,00g |
|
114,18g |
|
11,23g |
|
4800
|
3303
|
|
|
