Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| niedz. 6: |
457 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
37,80g |
|
34,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 20: |
1168 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,33g |
|
46,86g |
|
222,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 19: |
426 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
14,93g |
|
35,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1393 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,62g |
|
74,06g |
|
143,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1457 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,64g |
|
55,56g |
|
158,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2008 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,24g |
|
67,65g |
|
226,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
836 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
41,92g |
|
76,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2044 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,42g |
|
89,08g |
|
281,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1824 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
88,11g |
|
236,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1279 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
45,85g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
535 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
16,00g |
|
52,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
2154 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,62g |
|
72,96g |
|
225,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1653 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
115,56g |
|
174,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
2150 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,23g |
|
69,52g |
|
260,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
2701 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,04g |
|
104,86g |
|
304,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1825 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,66g |
|
41,24g |
|
273,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1891 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,85g |
|
54,02g |
|
272,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1920 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
112,45g |
|
239,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
2767 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,33g |
|
87,29g |
|
323,04g |
|
-
|
-
|
|
|
