Kalendarz Diety romih2h2 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2022
czw. 14: 509 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,07g
 
38,42g
 
57,84g
- -
śr. 13: 616 * 36%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,59g
 
55,82g
 
56,89g
- -
wt. 12: 1613 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,57g
 
120,36g
 
183,84g
- -
pon. 11: 1337 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,24g
 
95,33g
 
169,00g
- -
śr. 6: 1410 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,13g
 
105,32g
 
147,94g
- -
wt. 5: 1369 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,13g
 
112,07g
 
155,14g
- -
pon. 4: 1566 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,27g
 
124,18g
 
186,84g
1769*  203
niedz. 3: 804 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,82g
 
59,40g
 
84,14g
- -
sob. 2: 1315 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,62g
 
81,52g
 
159,68g
- -
pt. 1: 1557 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,66g
 
102,25g
 
171,90g
- -
czerwiec 2022
czw. 30: 1488 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,81g
 
109,75g
 
158,87g
1769*  281
śr. 29: 1560 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,35g
 
122,77g
 
138,34g
1769*  209
wt. 28: 1457 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,86g
 
114,44g
 
134,93g
1769*  312
pon. 27: 1149 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,11g
 
93,06g
 
115,24g
1769*  620
niedz. 26: 1218 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,75g
 
81,82g
 
146,76g
- -
sob. 25: 1525 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,51g
 
114,40g
 
180,84g
1586*  61
pt. 24: 1114 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,11g
 
62,61g
 
141,15g
1659*  545
czw. 23: 1146 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,95g
 
60,34g
 
147,08g
- -
śr. 22: 1123 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,16g
 
53,58g
 
140,04g
1376*  253
wt. 21: 1076 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,43g
 
77,90g
 
112,04g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.