Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,63g |
|
5,53g |
|
20,99g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
559 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
21,06g |
|
46,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
244 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
9,46g |
|
31,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
8,46g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
484 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
14,54g |
|
49,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1180 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,02g |
|
59,86g |
|
121,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
444 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,95g |
|
15,08g |
|
30,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1282 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,57g |
|
47,78g |
|
172,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1315 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
95,22g |
|
113,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1306 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,29g |
|
49,77g |
|
100,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1189 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
71,10g |
|
119,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
412 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,92g |
|
18,82g |
|
50,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1290 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,20g |
|
59,89g |
|
129,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1599 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,57g |
|
59,70g |
|
220,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1169 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
49,79g |
|
112,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1130 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,33g |
|
44,21g |
|
143,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
980 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,33g |
|
34,08g |
|
94,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
969 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,71g |
|
27,44g |
|
115,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1102 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,54g |
|
54,78g |
|
101,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1511 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,96g |
|
70,46g |
|
139,68g |
|
-
|
-
|
|
|
