Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2020 |
czw. 15: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,35g |
|
42,30g |
|
68,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1409 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,56g |
|
59,35g |
|
27,06g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
2154 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,60g |
|
88,80g |
|
153,00g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
2423 *
|
186%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
185,22g |
|
118,05g |
|
73,89g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1183 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,02g |
|
51,15g |
|
28,91g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,06g |
|
58,90g |
|
103,88g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1499 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,60g |
|
55,49g |
|
67,60g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2020 |
wt. 29: |
1386 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,00g |
|
57,52g |
|
45,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1777 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,01g |
|
79,54g |
|
61,64g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1330 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,54g |
|
57,01g |
|
21,79g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
2179 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,45g |
|
94,43g |
|
137,16g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1193 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,94g |
|
77,11g |
|
87,51g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
564 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
27,39g |
|
22,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
638 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,94g |
|
37,56g |
|
21,07g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
303 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,32g |
|
32,24g |
|
1,58g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
426 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,64g |
|
37,48g |
|
13,69g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
517 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
53,61g |
|
1,55g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
844 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,09g |
|
26,84g |
|
49,11g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
808 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,56g |
|
62,27g |
|
11,74g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
876 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,16g |
|
62,57g |
|
10,38g |
|
-
|
-
|
|
|