Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| pon. 9: |
407 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
19,92g |
|
45,23g |
|
1499*
|
 1092
|
| pt. 6: |
614 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
37,12g |
|
65,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
805 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
58,83g |
|
79,00g |
|
1623*
|
818
|
| wt. 3: |
1148 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
72,44g |
|
104,90g |
|
1499*
|
351
|
| październik 2020 |
| sob. 24: |
598 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
44,89g |
|
40,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
394 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,99g |
|
26,31g |
|
40,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
233 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,26g |
|
11,59g |
|
25,78g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 28: |
590 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
48,05g |
|
29,30g |
|
1676*
|
1086
|
| sob. 26: |
664 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
71,62g |
|
34,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
818 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,12g |
|
48,39g |
|
117,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
289 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,75g |
|
21,97g |
|
46,76g |
|
2085*
|
1796
|
| pt. 11: |
316 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,30g |
|
25,89g |
|
24,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
636 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
36,93g |
|
72,93g |
|
2085*
|
1449
|
| wt. 8: |
239 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,99g |
|
10,44g |
|
39,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
803 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
62,49g |
|
72,08g |
|
1710*
|
907
|
| niedz. 6: |
789 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,07g |
|
43,90g |
|
94,77g |
|
1924*
|
1135
|
| sob. 5: |
1222 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
68,32g |
|
194,46g |
|
1871*
|
649
|
| czw. 3: |
405 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
39,49g |
|
13,59g |
|
1710*
|
1305
|
| śr. 2: |
611 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
58,50g |
|
35,65g |
|
1728*
|
1117
|
| wt. 1: |
526 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
42,07g |
|
32,76g |
|
1871*
|
1345
|
|
|
