Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
398 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,04g |
|
12,51g |
|
68,75g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 8: |
624 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,94g |
|
19,68g |
|
82,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 23: |
1392 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,06g |
|
41,60g |
|
187,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1130 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
74,66g |
|
119,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1289 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,82g |
|
59,21g |
|
166,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1466 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,38g |
|
59,55g |
|
110,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
427 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
11,69g |
|
57,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1369 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,69g |
|
58,45g |
|
169,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1012 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
67,30g |
|
134,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1141 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,47g |
|
42,92g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1060 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
88,08g |
|
60,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1230 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
71,33g |
|
126,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1550 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,14g |
|
109,90g |
|
158,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1288 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
58,39g |
|
193,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
681 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
51,74g |
|
89,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1123 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
74,32g |
|
130,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
756 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
27,38g |
|
80,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1429 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,35g |
|
85,44g |
|
110,49g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
422 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
9,23g |
|
71,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1223 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
60,50g |
|
156,13g |
|
-
|
-
|
|
|
