Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 23: |
1160 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
62,67g |
|
116,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1376 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,72g |
|
67,01g |
|
127,74g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
993 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
39,48g |
|
118,10g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1411 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,16g |
|
58,31g |
|
185,25g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1412 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
127,35g |
|
172,56g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
956 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,32g |
|
56,19g |
|
139,51g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1364 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
87,51g |
|
150,78g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
386 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
15,67g |
|
56,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1730 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,84g |
|
94,17g |
|
163,02g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1267 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,80g |
|
63,44g |
|
155,22g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1336 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,67g |
|
77,37g |
|
157,61g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1166 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
73,31g |
|
141,73g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1302 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
50,10g |
|
172,96g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1263 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
77,31g |
|
130,17g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1522 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
108,56g |
|
161,00g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1044 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
72,64g |
|
117,48g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1506 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
76,54g |
|
227,02g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1567 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,42g |
|
140,42g |
|
198,68g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1368 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
84,58g |
|
162,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1403 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
71,34g |
|
188,90g |
|
-
|
-
|
|
|