Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2020 |
| czw. 27: |
-
|
-
|
|
161*
|
-
|
| śr. 26: |
-
|
-
|
|
142*
|
-
|
| wt. 25: |
1301 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,17g |
|
74,08g |
|
142,49g |
|
685*
|
 616
|
| pon. 24: |
536 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
38,72g |
|
50,21g |
|
127*
|
409
|
| niedz. 23: |
1240 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
73,30g |
|
114,67g |
|
711*
|
529
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
114*
|
-
|
| pt. 21: |
2022 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,71g |
|
116,98g |
|
203,22g |
|
685*
|
1337
|
| czw. 20: |
524 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
37,92g |
|
48,82g |
|
72*
|
452
|
| śr. 19: |
1231 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
66,73g |
|
131,86g |
|
721*
|
510
|
| wt. 18: |
1222 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,92g |
|
66,74g |
|
122,15g |
|
724*
|
498
|
| pon. 17: |
1047 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,29g |
|
74,21g |
|
113,85g |
|
116*
|
931
|
| niedz. 16: |
1039 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
62,47g |
|
96,27g |
|
498*
|
541
|
| sob. 15: |
1284 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
91,66g |
|
146,98g |
|
715*
|
569
|
| pt. 14: |
1011 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
57,94g |
|
111,85g |
|
703*
|
308
|
| czw. 13: |
1149 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,25g |
|
73,94g |
|
94,83g |
|
699*
|
450
|
| śr. 12: |
1116 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
61,12g |
|
117,54g |
|
106*
|
1010
|
| wt. 11: |
1997 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,05g |
|
106,50g |
|
189,35g |
|
684*
|
1313
|
| pon. 10: |
1999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
109,69g |
|
227,07g |
|
657*
|
1342
|
| niedz. 9: |
1927 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,43g |
|
102,07g |
|
236,73g |
|
624*
|
1303
|
| sob. 8: |
1998 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,83g |
|
100,67g |
|
243,85g |
|
732*
|
1266
|
|
|
