Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
1515 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
39,83g |
|
234,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1710 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,82g |
|
42,76g |
|
235,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1645 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
41,01g |
|
253,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1439 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,94g |
|
30,33g |
|
191,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
197 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
8,16g |
|
30,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
831 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,27g |
|
27,38g |
|
88,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
449 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
11,59g |
|
84,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2269 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,38g |
|
64,34g |
|
251,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1527 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,23g |
|
45,27g |
|
150,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1936 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,40g |
|
53,84g |
|
186,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1834 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,77g |
|
57,00g |
|
202,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2044 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,65g |
|
62,77g |
|
209,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1612 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,52g |
|
58,20g |
|
213,98g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1761 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,34g |
|
36,09g |
|
246,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1677 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,98g |
|
30,72g |
|
229,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1621 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,63g |
|
47,01g |
|
231,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1831 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,30g |
|
61,02g |
|
208,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
599 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
28,11g |
|
41,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1802 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,55g |
|
50,82g |
|
233,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
755 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
20,61g |
|
95,84g |
|
-
|
-
|
|
|
