Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
765 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
72,13g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
895 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,82g |
|
70,54g |
|
0,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
903 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,74g |
|
49,66g |
|
3,89g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
750 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,20g |
|
0,80g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
590 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
0,80g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
1497 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,92g |
|
84,00g |
|
13,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
780 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,00g |
|
20,00g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 5: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,00g |
|
36,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 21: |
400 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
24,00g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,00g |
|
3,00g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
860 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,40g |
|
1,60g |
|
58,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
307 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
16,79g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 16: |
290 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
337 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
0,18g |
|
4,52g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 21: |
522 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,80g |
|
0,30g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
675 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,64g |
|
4,82g |
|
4,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
806 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,63g |
|
36,98g |
|
0,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
759 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,50g |
|
15,70g |
|
6,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1242 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,25g |
|
26,55g |
|
30,60g |
|
-
|
-
|
|
|
