Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
1468*
|
-
|
| wt. 17: |
1272 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
134,19g |
|
97,98g |
|
1989*
|
 717
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
1979*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
2141*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
1899*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
2122*
|
-
|
| czw. 12: |
1015 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,12g |
|
107,34g |
|
88,20g |
|
2159*
|
1144
|
| śr. 11: |
920 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
82,55g |
|
82,67g |
|
1932*
|
1012
|
| wt. 10: |
1570 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
145,49g |
|
124,23g |
|
2341*
|
771
|
| pon. 9: |
1263 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,89g |
|
99,16g |
|
109,66g |
|
2148*
|
885
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
2277*
|
-
|
| sob. 7: |
998 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,81g |
|
92,62g |
|
94,73g |
|
1897*
|
899
|
| pt. 6: |
1068 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
132,14g |
|
48,04g |
|
2227*
|
1159
|
| czw. 5: |
1311 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,48g |
|
147,18g |
|
57,52g |
|
2094*
|
783
|
| śr. 4: |
1155 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
111,59g |
|
82,79g |
|
1976*
|
821
|
| wt. 3: |
1373 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
145,37g |
|
87,34g |
|
2033*
|
660
|
| pon. 2: |
1098 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
124,65g |
|
72,20g |
|
2111*
|
1013
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
1957*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
2209*
|
-
|
| pt. 30: |
1147 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
103,38g |
|
89,46g |
|
2154*
|
1007
|
|
|
