Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 3: |
1011 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
73,63g |
|
98,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 14: |
480 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
31,81g |
|
35,48g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 26: |
399 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,15g |
|
25,64g |
|
18,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1228 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
52,19g |
|
142,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,44g |
|
58,15g |
|
176,12g |
|
1613*
|
 152
|
| sob. 23: |
930 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,72g |
|
55,19g |
|
106,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
1403 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,09g |
|
79,68g |
|
113,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 8: |
462 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,95g |
|
26,75g |
|
85,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1426 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
58,68g |
|
184,58g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 22: |
267 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
13,95g |
|
24,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1107 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
50,06g |
|
162,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1436 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,06g |
|
93,33g |
|
131,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 22: |
1311 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,58g |
|
76,52g |
|
134,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,92g |
|
93,36g |
|
154,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1367 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,61g |
|
60,36g |
|
143,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
501 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
24,57g |
|
32,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
512 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,66g |
|
16,36g |
|
61,78g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
221 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,31g |
|
10,80g |
|
28,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
949 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
48,11g |
|
91,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
495 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
24,12g |
|
60,53g |
|
-
|
-
|
|
|
