Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| niedz. 30: |
532 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
29,58g |
|
55,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1509 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,98g |
|
37,44g |
|
169,46g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 10: |
1414 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,22g |
|
58,66g |
|
165,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1541 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,44g |
|
35,72g |
|
193,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 20: |
1595 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,03g |
|
90,64g |
|
177,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1462 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
93,24g |
|
155,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1386 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
80,35g |
|
161,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1557 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,38g |
|
85,87g |
|
159,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1485 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
69,24g |
|
149,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1466 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,50g |
|
75,45g |
|
170,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1498 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
75,20g |
|
174,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1665 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,86g |
|
84,80g |
|
184,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1710 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
88,64g |
|
194,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1603 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,28g |
|
63,87g |
|
124,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1543 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,48g |
|
75,87g |
|
139,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1402 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,82g |
|
68,68g |
|
149,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1286 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,43g |
|
69,71g |
|
137,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1454 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
83,18g |
|
138,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1534 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
78,83g |
|
143,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
66,59g |
|
167,17g |
|
-
|
-
|
|
|
