Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
4466 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
248,10g |
|
181,85g |
|
376,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
374 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
24,00g |
|
25,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
4939 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
201,90g |
|
261,00g |
|
536,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
4152 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,91g |
|
245,90g |
|
489,84g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
5048 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
172,58g |
|
256,22g |
|
621,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
4078 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,23g |
|
209,25g |
|
451,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
3400 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,27g |
|
190,08g |
|
428,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
4513 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,77g |
|
236,56g |
|
532,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
4930 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
207,02g |
|
275,00g |
|
503,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
487 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
45,24g |
|
37,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
4790 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
203,52g |
|
238,76g |
|
511,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
4835 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
206,02g |
|
264,46g |
|
493,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
4250 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
166,80g |
|
232,53g |
|
443,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
3960 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,12g |
|
256,13g |
|
451,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 6: |
3992 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,68g |
|
227,83g |
|
453,57g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 21: |
3906 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,54g |
|
245,28g |
|
475,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
3823 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,51g |
|
281,06g |
|
435,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
4035 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,53g |
|
239,16g |
|
453,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
3398 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,79g |
|
201,98g |
|
384,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
3954 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,90g |
|
271,43g |
|
465,80g |
|
-
|
-
|
|
|
