Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| pt. 30: |
814 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
40,64g |
|
127,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1027 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
65,42g |
|
129,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
895 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
16,20g |
|
87,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
792 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
58,54g |
|
73,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
737 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,34g |
|
31,18g |
|
76,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
969 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
50,08g |
|
116,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
741 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,66g |
|
26,20g |
|
111,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
903 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,45g |
|
30,27g |
|
126,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
904 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
24,03g |
|
121,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
968 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
49,56g |
|
118,41g |
|
1583*
|
 615
|
| pon. 19: |
710 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
40,69g |
|
98,86g |
|
1703*
|
993
|
| niedz. 18: |
979 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
97,11g |
|
93,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pt. 28: |
563 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,01g |
|
27,50g |
|
76,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
331 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,98g |
|
9,68g |
|
62,05g |
|
1823*
|
1492
|
| śr. 26: |
753 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,22g |
|
27,80g |
|
117,12g |
|
1781*
|
1028
|
| wt. 25: |
599 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,71g |
|
39,01g |
|
68,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
697 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,34g |
|
35,12g |
|
103,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
577 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
21,57g |
|
51,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
500 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
40,24g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
731 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
36,80g |
|
120,30g |
|
1906*
|
1175
|
|
|
